MENANG TANPA MENGALAHKAN

Tidak ada yang berhasil meraih Medali Perak pada cabang olahraga Lompat Tinggi di Olimpade Tokyo tahun ini. Yang terjadi adalah dua peraih Medali Emas, dan satu Medali Perunggu. Atlet Lompat Tinggi dari Qatar, Mutaz Essa Barshim dan Atlet Italia Gianmarco Tamberi berhasil memenangkan Medali Emas di Olimpiade Tokyo cabang Lompat Tinggi sebagai juara bersama. Sedangkan […]

KERJAKAN LEBIH SEDIKIT UNTUK HASIL LEBIH BANYAK

“Productivity isn’t about being a workhorse, keeping busy or burning the midnight oil. It’s more about priorities, planning and fiercely protecting your time.” — Margarita Tartakovsky Bekerja lebih banyak ternyata tidak selalu berarti meraih hasil lebih banyak. Justru, percaya atau tidak, setelah mencobanya beberapa waktu (tahun) belakangan, bekerja lebih sedikit ternyata membantu saya meraih hasil […]

Bagaimana Keadaan Dunia Setelah Coronavirus?

Hari ini terhitung sudah hari ke 59 sejak pertama kali kami dirumahkan oleh perusahaan karena wabah Covid-19 (Coronavirus). Beruntungnya, kami dirumahkan untuk Work From Home, bukan karena PHK. Sebagai karyawan kantoran yang sehari-harinya memang ngantor, Work From Home ini butuh penyesuaian juga. Tapi bagaimanapun layak banget disyukuri, karena itu artinya saya tetap bisa kerja dengan […]

Ini 16 Tips Lari Marathon Dengan Bahagia

Sebagai pelari kantoran, yang punya waktu sangat terbatas untuk latihan, dan jatah cuti pas-pasan untuk bisa ikut race di sana-sini, maka sekali berhasil terdaftar di salah satu event race menjadi sebuah kesempatan yang langka. Persiapan menjelang raceday menjadi sangat krusial. Terutama di hari-hari kritis, satu minggu sebelum hari H. Apapun yang kita lakukan, jangan sampai […]

Tim TERRA saat evakuasi di Palu

Segores Catatan dari Palu #6

30 September 2018 pukul 23:30, tim SAR dan relawan berhasil mengevakuasi sepasang Ibu dan anak setelah 2 hari tertimbun reruntuhan di Perumnas Balaroa. Keduanya berpelukan dalam kondisi terjepit, Separuh badannya terbenam lumpur hingga ke leher, sisanya terhimpit reruntuhan. Dalam proses evakuasi, berkali-kali tim SAR harus terus berusaha membuat korban tetap sadar dengan menepuk-nepuk pundaknya, berkali-kali […]

Perumnas Balaroa, Palu

Segores Catatan dari Palu #5

Di sini, saya belajar banyak tentang kehilangan, tentang kepedihan, kengerian, tentang ketakutan, duka dan tangis. Di sini, saya belajar banyak tentang kesabaran, tentang kekuatan, semangat, kebersamaan dan pantang menyerah. Di sini, saya belajar bahwa kehilangan akan mengajarkanmu bagaimana menghargai sesuatu yang masih dalam genggaman. Balaroa-Palu, 7 Oktober 2018.

Segores Catatan dari Palu #4

05 Oktober 2018. Suara Adzan Maghrib berkumandang bersahut-sahutan, suara yang 5 hari terakhir ini hampir tidak pernah terdengar. Maklum listrik di kota Palu baru berangsur pulih di hari kelima ini. Sesuai jadual, hari ini saya kebagian menyisir alat produksi di sepanjang pesisir pantai Talise, salah satu daerah terdampak paling parah akibat Tsunami. Seharian di sana […]

Basarnas Saat Evakuasi Korban Gempa Palu

Segores Catatan dari Palu #3

Saya punya super hero baru. Jelas akan saya jadikan cerita pengantar tidur anak-anak kami. Dan kalau mereka tahu Bapaknya sudah bertemu langsung dengan super hero ini, mereka pasti ngiri setengah mati. Super hero ini berkostum oranye, bersepatu boot, lengkap dengan masker dan sarung tangan. Kekuatan supernya juga keren. Mampu mengangkat reruntuhan, menggali timbunan lumpur dan […]

Kondisi bangunan yang terkena gempa

Segores Catatan dari Palu #2

30 september 2018 (30 jam setelah gempa 7,7 SR di Donggala dan Tsunami di Palu) pukul 07.30 pagi, saya mendarat di kota Palu dengan Hercules. Tugas saya adalah memastikan layanan komunikasi beroperasi normal demi lancarnya koordinasi SAR, bantuan dan relawan. Tiba di kota Palu, kesan pertama yang saya rasakan adalah kengerian. Meski begitu, kota Palu […]

Segores Catatan dari Palu #1

“NAK, MAMA SELAMAT, MAMA SELAMAT! Alhamdulillah.. Te usah khawatir, mama so di pengungsian. Kasi tau kaka’mu mama ada bae-bae.” Kata seorang Ibu yang akhirnya berhasil menelepon anaknya sambil menangis sesenggukan, dengan hp yang saya pinjamkan. Si Ibu tidak punya Hp. Jangankan Hp, pakaian pun hanya tersisa di badan saja. Dengan beberapa bagian yang tampak sobek. […]