Ini 16 Tips Lari Marathon Dengan Bahagia

Ini tentang how to get it done in the MOST HAPPIEST WAY. Bisa berlari dengan gembira, finish dengan senyum di wajah, bebas cedera, hati bahagia, dan membawa pulang banyak cerita. Well, that’s what we recreational runners are aiming for, yes? Sebagai pelari kantoran, yang punya waktu sangat terbatas untuk latihan dan jatah cuti pas-pasan untuk […]

Koleksi Medali Saya 2018

Cara Saya Melihat Medali

Dulu, ikut event lari atau race, kemudian dapat medali yang dikalungkan di leher itu buat saya rasanya biasa saja. Ya namanya juga finish, dapat medali, normal. Lagipula pada akhirnya medali-medali ini berserakan di kamar, di gudang, bahkan hilang. Tapi di tahun 2018, ketika negara api menyerang, semua berubah. Resolusi Sehat 2018 Salah satu resolusi 2018 […]

Film Jaws (1975)

I Do This For My Kids

Setelah nonton film ‘Jaws’ pertama kali, saya langsung takut berenang di laut lepas. Takut kalau-kalau ada hiu yang tiba-tiba muncul dengan gigi gergaji sambil senyum. Tapi setelah berkali-kali menyelam, rasa takut itu mulai hilang. Hiu tidak semenyeramkan di film ‘Jaws’. Hiu, apalagi yang lagi senyum sebenarnya lucu dan menggemaskan. Adegan film ‘Jaws’ dengan hiu yang […]